Bilge Sözler

Duygularınızı yaptığınız işe dahil edin  (Richard Branson)


Eğer iyi oynarsanız,ödülünüz bir el daha oynamak olur (Bill Gates)

 



Kalite, kimse size bakmıyorken doğru olanı yapmaktır (Henry Ford)

 



Sorunlar   onları   yaratanların   mantığı    ile   çözülemez  

(Albert Einstein)


 

Paylaşmak Güzeldir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Zu San Li

İnsanların da bilgisayar gibi ‘yeniden başlat’ tuşu varmış!

Çin Tıbbına Göre 140 Yaşına Kadar Yaşamak İstiyorsanız ”Zu San Li” Noktasına Her Gün Basmalısınız…

Japon olan Zu San Li, uzun yıllar önce babasından, şu anda ‘uzun ömür noktası’ veya ‘yüz hastalığın noktası’ şeklinde tanımlanan çok değerli bir bilgi almış. Efsaneye göre babasının tavsiyesine uyan Zu San Li, her gün bu noktaya masaj yapmış ve onlarca imparatorun doğumuna ve ölümüne şahit olacak kadar uzun yaşamış. Efsaneden emin olmak mümkün olmasa da; bu noktaya masaj yapmak, Uzak Doğu’nun binlerce yıldır uygulanan en eski tedavi metotlarından biri… Çin tıbbında vücut bir enerji sistemi olarak görülür ve masaj organların fonksiyonel aktivitelerini ve enerji akışlarını etkileyebilir.

Zu San Li noktasını aktive etmek ise yenilenme ve iyileşme etkisi yaratabilir, yaşlanmayı önleyebilir. Çin’de bu nokta ‘uzun ömür noktası’ olarak bilinirken, Japonya’da da ‘yüz hastalığın noktası’ olarak bilinir.

zu-san-li Bunun nedeni ise Zu San Li noktasının, bedenimizin alt yarısındaki organların çalışmasını kontrol etmesidir. Adrenal bezleri, böbrekler, cinsel organlar ve sindirim kanalının uygun bir şekilde çalışmasından sorumlu bölümlerin içinden geçen omuriliğin fonksiyonlarını yönetir. Zu San Li noktasına masaj yaparak insan sağlığının koruyucusu rolünü üstlenen en güçlü salgı bezleri olan adrenal bezlerinizin (böbrek üstü bezleri) aktivitesini artırmış olursunuz.

Kan basıncının dengelenmesi, insülin  glikoz seviyelerinin dengelenmesi, vücuttaki inflamasyonun azaltılması ve bağışıklık sisteminin düzenlenmesi gibi çok önemli yararlarının bulunduğu da söylenir. Ayrıca, sağlıklı sindirim sistemi, bağırsak ve sindirim sorunlarının giderilmesi, felç sonuçlarının tedavisi, özgüven kazanılması, stres ve tansiyonun üstesinden gelinmesi ve içsel denge için çok yararlıdır.

Zu san li noktasına masaj yapmanın cinsel güçsüzlüğe, hıçkırığa, kabızlığa, gastrite ve idrar kaçırmaya da iyi geldiği düşünülüyor. Hatta bağışıklık sistemini güçlendiren bu masajın daha fit ve sağlıklı bir bedene sahip olmayı da sağladığına inanılıyor.

Bu masajın, sabah saatlerinde, öğle yemeğinden önce yapıldığında daha etkili olduğu söyleniyor. Her diz için saat yönünde dairesel hareketlerle (parmağınızı yavaşça bastırarak ve bastırdığınız noktada bir süre kalarak) yaklaşık 10 dakika kadar yapılması gerekiyor.

Akşamları Zu San Li noktasına saat yönünün tersine masaj yapanların haftada 400-500 gr kilo verdikleri de söyleniyor. Yeni Ay zamanı masajın etkisinin arttığı da akupresur uzmanlarının iddialarından biri. Zu San Li noktasına masajı Yeni Ay’dan 8 gün önce her sabah yapmaya başlarsanız yaşlanma sürecini yavaşlatması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve yukarıda saydığımız faydaları sağlaması söz konusu.

Öğle yemeğinden önce bu noktaya yapacağınız masaj hafızanızı, kardiyovasküler ve sindirim sisteminizi de güçlendirebileceği ifade ediliyor. Öğleden sonra ise stres, baş ağrısı, huzursuzluk, uykusuzluk için bu masajı yapılabiliyor.

_Alıntıdır_

Paylaşmak Güzeldir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

DOSTLUK

Adam ve hayattaki tek arkadaşı olan köpeği, bir kazada birlikte ölmüşlerdi. Gökyüzüne çıktıktan sonra bembeyaz bulutların arasında dolaşmaya başladılar. Adam çok susamıştı. Biraz su bulabilmek ümidiyle yürümeye devam ederken, birden kendilerini muhteşem bir manzaranın karşısında buldular. Rengârenk çiçeklerle süslü bir bahçe, altından yapılmış bir bahçe kapısı ve onları karşılayan beyazlar içinde bir kadın. Adam köpeğiyle birlikte kadına yaklaştı ve sordu:

“Affedersiniz… Burası neresi?”
Kadın ona gülümsedi:
“Burası Cennet, efendim.”

Adam bunun üzerine sevinçle:
“Harika!” dedi. “Peki bana biraz su verebilir misiniz? Ge rçekten çok susadım.”
Kadın cevap verdi:
“Tabi efendim, içeri girin… İçeride dilediğiniz kadar su bulabilirsiniz.”
Adam köpeğine döndü:
“Hadi oğlum içeri giriyoruz,” diyerek kapıya yürüdü… Ama kadın onu birden durdurdu:
“Üzgünüm efendim, köpeğiniz sizinle gelemez. Hayvanları içeri almıyoruz…”

Bunun üzerine adam bir an durdu; düşündü ve geri dönüp köpeğiyle birlikte geldikleri yolun tam ters yönünde yürümeye koyuldular. Bir süre geçtikten sonra kendilerini bu kez tozlu çamurlu bir yolda buldular ve yolun sonunda karşılarına çiftlik girişini andıran bir kapıyla, yırtık pırtık elbiseli bir dede çıktı…

Adam sordu:
“Affedersiniz. Bana biraz su verebilir misiniz?”
Dede:
“İçeri gel.” dedi. “Kapıdan girdikten sonra sağ tarafta bir çeşme var…”
Adam sordu:
“Peki arkadaşım da benimle gelip oradan içebilir mi?”
Dede:
“Tabii…” dedi. “Çeşmenin yanında köpeğ inin de su içebileceği bir kâse bulacaksın…”

Bunun üzerine adam kapıdan girdi. Biraz yürüdükten sonra sağ taraftaki çeşmeyi buldu. Adam çeşmeden, köpek de oradaki kâseden kana kana içerek susuzluklarını giderdiler.

Derken adam geri giderek girişte bekleyen dedeye sordu:
“Su için çok teşekkür ederim. Peki, burası neresi?”
Dede:
“Burası Cennet.” dedi.

Bunu duyan adam şaşırdı:
“Ama nasıl olur? Az önce burası gibi kırık dökük olmayan muhteşem bir yere gittik ve orasının da Cennet olduğunu söylediler.”
Dede:
“Şu rengârenk çiçeklerle süslü altın kapılı yer mi?” dedi. “Orası Cehennem.”

Adam iyice şaşırmıştı:
“Peki ama orası sizin adınızı kullanarak insanları kandırıyor diye hiç kızmıyor musunuz?”

Dede gülümsedi:
“Kızmıyoruz. Çünkü onlar kendi çıkarı için en iyi arkadaşını yarı yolda bırakanları Cennet’ten uzak tutuyorlar.”

Dostlarınızı Yarı Yolda Bırakmayın.

(ALINTIDIR)

Paylaşmak Güzeldir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Hangi Hastalık için Hangi Doktordan Randevu Alınır?

Dahiliye (İç Hastalıkları)

    • Ağız kuruluğu
    • Göğüs ağrısı (buna bağlı sol kol ağrısı)
    • Sık idarara çıkma
    • Karın ağrısı
    • Mide ağrısı
    • Mide eksimesi
    • Gastrit,
    • İshal, Kabızlık,
    • Terleme,
    • Tansiyon

Kulak Burun Boğaz (KBB)

  • Boğaz ağrısı,
  • Burun akıntısı
  • Nezle
  • İşitme kaybı
  • Kulaktan kan gelmesi
  • Burun eğriliği
  • Burunda şekil bozukluğu
  • Burundan kan gelmesi
  • Horlama,
  • Kulak iltihabı,
  • Saman nezlesi, (Yaz aylarında en çok artan hastalık)
  • Sinüzit,
  • Tükürük Bezi Hastalıkları
  • Uçuk,
  • kulak ağrısına eşlik eden baş dönmesi
  • Uzun süreli kulak akıntısı
  • Baş dönmesi
  • Çene eklem hastalıkları
  • Kulak çınlaması
  • Aft

Kalp Damar Cerrahi

  • Göğüs ağrısı ( buna bağlı sol kolda ağrı)
  • Kalp,
  • Damar,
  • Damar sertliği,
  • Çarpıntı
  • Bacak damarlarında siyahlaşma
  • Ayaklarda morarma
  • Bacaklarda ağrı
  • Enfeksiyon Hastalıkları
  • Grip,
  • Sarılık,
  • Göz beyazlarında sararma,idrar renginde koyulaşma,iştahsızlık,bulantı.
  • Halsizlik,
  • Yorgunluk
  • Karın ağrısı ve buna bağlı İshal,
  • Kabakulak,
  • Köpek, kedi, vb. hayvanlar tarafından ışırık yada tırmalanma halleri
  • Büyük dışkıda,Tenya,parazit.
  • Ayağa yada vucudun herhangi bir yerine paslı metal batması
  • Öksürük,balgam
  • Taşıyıcı sarılık
  • Ateş,terleme (Brucella)
  • Kene sokması
  • Ayaklarda / bacaklarda kızarıklık,şişlik,ağrı.

Genel Cerrahi (Hariciye)

  • Apandisit : ( Karın üst kısmında şiddetli ağrı, Ateş,Kap atışlarının hızlanması)
  • Memede ağrı
  • Memede kollara doğru yayılan ağrı
  • Memede sertlik hissi
  • Memede ele gelen sertlik
  • Karın bölgesinde şişlik buna bağlı ağrı
  • Gangren,
  • Basur,
  • Hemoroid,
  • İnce bağırsak,
  • Kalın bağırsak,
  • Karaciğer,
  • Mide,
  • Tiroid bezinin az çalışması
  • Hipertiroidi
  • Vucudda et beni veya yağ bezesi
  • Siddetli karın ağrısı
  • Büyük dışkı ile gelen kan
  • Dönüşümlü olarak ishal ve kabızlık.
  • Yağakarşı duyarlılık, bağırsak gazları ve karında doygunluk duygusu
  • Sağkaburga altında baskı, sağ kürekkemiğine kadaryansıyan sırt ağrıları, sağ omuz bölgesindegerginlikler.
  • Göbek bölgesinde ağrı ve şişlik
  • Kasıkta ağrı ve şişlik

Nöroloji

  • Hafıza kaybı
  • Unutkanlık
  • Kol ve bacaklarda uyuşma hissi
  • Ellerde titreme
  • Parmak uçlarında uyuşukluk
  • Vucudun sağ veya sol tarafında uyuşukluk hissi
  • Baş ağrısı,
  • Felç,
  • Baş dönmesi
  • Kasılma
  • Bunama
  • Çift görme
  • Yüz ağrısı
  • Dengesizlik
  • İstemsiz hareketler
  • Vücutta seyrime

Dermatoloji (Deri Hastalıkları)

  • Sıksık tekrar eden ağız içi yaraları
  • Akne,
  • Bel soğukluğu,
  • Deri kanseri,
  • Egzama,
  • Allerjik deri hastalıkları,
  • Mantar,
  • Nasır,
  • Saç dökülmesi,
  • Vücudun herhangi bir yerinde renk değişikliği (ala)
  • Siğil,
  • Sivilce,
  • Uçuk,
  • Kaşıntı
  • İyileşmeyen yada geç iyileşen deri yaraları
  • Cilt lekesi
  • Benler,çiller,doğum lekeleri,
  • Tırnak bozuklukları,
  • Ayak,koltuk altı terlemeleri,
  • Kıl dönmesi,aşırı kıllanma,
  • Sedef hastalığı,
  • Zona.

Ortopedi

  • Vucudun eklem yerlerindeki ağrılar
  • Nemli havalarda hissedilen eklem ağrıları
  • Ayak bileği burkulmaları
  • Bacak Bel Boyun Fıtık Kalça ağrıları
  • Kas Kemik Kırıklar
  • Omurga Omuz Romatizma
  • Siyatik
  • Topuk dikeni
  • Bütün eklem ağrıları
  • Bağ kopmaları
  • Lif kopmaları
  • Kas ağrıları
  • Düşmelere bağlı kol ve bacak ağrıları

Üroloji (Bevliye)

  • İdrar yaparken yanma hissi
  • İdrar yolunda akıntı.
  • Sık idrara çıkma
  • İdrar yapamama tıkanma
  • Böbrek taşı,Bel ağrısıyla beraber bulantı olması,
  • Erken boşalma,
  • Frengi,
  • İktidarsızlık,
  • Kısırlık,
  • Mesane,
  • Penis Hastalıkları,
  • Prostat
  • Testislerde ağrı
  • Gece sık sık idrara kalkma
  • Kanlı idrar yapma (Kanlı işeme)
  • Torbalarda şişme
  • Testislerde sertlik,şişme
  • Sünnet derisinde şişlik,kızarıklık.
  • Göğüs Cerrahi Hastalıkları
  • Kaburga kırıkları,
  • Göğüs ağrısı
  • Nefes almada güçlük ve nefes alırken hırıltılı ses
  • Nefes darlığı,
  • Zatürre,
  • Pnömoni,
  • Tüberküloz,
  • Öksürüğe bağlı ağızdan kan gelmesi
  • Yoğun kıvamlı bağlam çıkarma
  • Düşme yada göğse alınan darbe sonucu göğüs ağrısı
  • Göğüs içerisinde sıvı toplanması
  • Akciğer Kanseri
  • Göğüs duvarı şekil bozuklukları
  • Göğüs içi maligniteler
  • Akciğer apsesi
  • Diafragma rahatsızlıkları
  • Göğüs duvarı tümörleri
  • Soluk borusu rahatsızlıkları

Psikiyatri

  • Depresyon,
  • Gereksiz korkular
  • Sosyalleşme bozukluğu
  • Kekemelik
  • Davranış bozukluğu
  • Uyku bozukluğu,
  • Uykusuzluk
  • Huzursuzluk
  • Tedirginlik
  • Anksiyete Bozukluğu,(Kaygı bozukluğu.)
  • Sosyal fobi,özgül fobi,
  • Kişilik bozuklukları,
  • Alkol,madde kullanımı,bağımlılığı,
  • Öğrenme güçlüğü,
  • Dikkat eksikliği,Hiperaktivite,
  • Panik atak,
  • Şizofreni,
  • İnsominio (Uyku bozukluğu,)
  • Davranış bozukluğuna karşı gelen bozukluklar,
  • Bipolar bozukluk (İki uçlu duygu durum bozukluğu )(Mani depresyon)
  • Şizoeffektif bozukluk,
  • Psikiyatrik hastalıklarda tedaviler
  • Davranış bozukluğu,Karşı gelme bozukluğu,
  • Mental Retardasyon (Zeka geriliği)

Göz Hastalıkları

  • Uzağı görme güçlüğü
  • Yakını görme güçlüğü
  • Görme netliği bozukluğu
  • Arpacık, göz rahatsızlığına başlı baş dönmesi
  • Gözde kızarıklık yanma hissi
  • Göz kuruluğu
  • Baş ağrısı ( görme bozukluğuna bağlı)
  • Ani görme kaybı
  • Gözde ani ortaya çıkan sinek uçuşmaları
  • ışık çakmaları,
  • Gözde çapaklanma,
  • Göz ağrısı,batma.

Kardiyoloji

  • Göğüste tam yeri belli olmayan sıkışma hissi
  • Bu ağrı sol kola ve çeneye doğru yayılır
  • Ağrı hareket etmekle artar, dinlenirken azalır, fakat geçmez. Ağrı yarım saatten uzun sürer.
  • Ağrıyla birlikte soğuk soğuk terleme ve mide bulantısı
  • Nefes darlığı

Endokrinoloji

  • Tiroid bezinin az çalışması
  • Hipertiroidi

Gastroenteroloji

  • Kabızlık
  • İshal
  • Kusma
  • Bulantı
  • Karın ağrısı
  • İrritabıl barsak sendromu
  • Retrosternal yanma hissi (Göğüs ortasında yanma hissi)
  • Asit reflüsü (Ağza acı su gelmesi)
  • Safra kesesi ağrısı.
  • Midede yanma hissi
  • Midede ekşime hissi
  • Aşırı geyirme
  • Aşırı gaz çıkarma
  • Mide hastalıkları,
  • Bağırsak hastalıkları,
  • Karaciğer hastalıkları,
  • Safra kesesi ve yolları hastalıkları,
  • Pankreas hastalıkları,
  • Sarılıklar,
  • Hepatitler

Fizik Tedavi

  • Ağrılı eklem sorunları
  • Bel ve boyun ağrıları
  • Kol, dirsek, el ve bilek ağrıları (sinir sıkışmaları, tenisçi dirseği, karpal tünel sendromu…)
  • Elde-ayakta uyuşma.Ayak, ayak bileği ağrıları (hallux valgus, düz tabanlık…)
  • Eklemlerde kireçlenme,
  • Dizde kireçlenme.
  • Disk hernileri (bel-boyun fıtıkları)
  • Osteoporoz (kemik erimesi/zayıflığı)
  • Fibromiyalji,
  • Çeşitli kas hastalıkları,
  • Kas ağrıları.
  • Romatoid artrit,
  • Ankilozan spondilit ,
  • Romatizmal hastalıklar
  • Diğer romatizmal hastalıklar (yumuşak doku romatizması; tendinit, eklem ve kas zorlanmaları…)
  • Felçli hastalar

Nefroloji

  • Gece sık sık idrara kalkma
  • El, ayaklarda ve gözlerde şişme
  • İdrar yapmada bozukluklar
  • Ağrılı idrar
  • Uykuda idrarı tutamama
  • Böbrek iltihapları(Nefrit,Pyelonefrit gibi)
  • Böbrek yetmezliği(Akut veya kronik)
  • İdrar yolu enfeksiyonları
  • Hipertansiyon (Böbrek kaynaklı)

Plastik Cerrahi Bölümü’nün İlgilendiği hastalıklar

  • Deri kanserleri
  • İyileşmeyen yaralar
  • Deri yanıkları
  • Doğumsal hasarlar
  • Yanık izleri
  • Yarık dudak
  • Yarık damak
  • Meme büyütme
  • Meme küçültme
  • Göz kapağı düşüklüğü
  • Göz kapağı hasarları
  • Et benleri;renkli benler
  • Kulak şekil / bozuklukları
  • Deri aşıları
  • Yağ alma
  • Yağ verme
  • Burun şekil bozuklukları
  • Deri gençleştirme (Kimyasal yöntem)
  • Deri kırışıklıkları için Botoks uygulamaları
(alıntıdır)
Paylaşmak Güzeldir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

HİTİT DUASI

Hititlerin M.Ö.2000 yılındaki duvar yazısından:

 

“Tanrım,

Beni yavaşlat,

Aklımı sakinleştirerek kalbimi dinlendir…

Zamanın sonsuzluğunu göstererek bu telâşlı hızımı dengele…

Günün karmaşası içinde bana sonsuza kadar yaşayacak tepelerin sükûnetini ver .

Sinirlerim ve kaşlarımdaki gerginliği,

belleğimde yaşayan akarsuların melodisiyle yıka, götür.

Uykunun o büyüleyici ve iyileştirici gücünü duymama yardımcı ol…

Anlık güzellikleri yaşayabilme sanatını öğret;

Bir çiçeğe bakmak için yavaşlamayı,

güzel bir köpek ya da kediyi okşamak için durmayı,

güzel bir kitaptan birkaç satır okumayı,

balık avlayabilmeyi, hülyalara dalabilmeyi öğret…

Her gün bana kaplumbağa ve tavşanın masalını hatırlat.

Hatırlat ki yarışı her zaman hızlı koşanın bitirmediğini,

yaşamda hızı arttırmaktan çok daha önemli şeyler olduğunu bileyim…

Heybetli meşe ağacının dallarından yukarıya doğru bakmamı sağla.

Bakıp göreyim ki, onun böyle güçlü ve büyük olması yavaş ve iyi

büyümesine bağlıdır…

Beni yavaşlat Tanrım ve köklerimi yaşam toprağının kalıcı

değerlerine doğru göndermeme yardım et.

Yardım et ki, kaderimin yıldızlarına doğru daha olgun ve daha

sağlıklı olarak yükseleyim.

Ve hepsinden önemlisi…

Tanrım,

Bana değiştirebileceğim şeyleri değiştirmek için CESARET,

Değiştiremeyeceğim şeyleri kabul etmek için SABIR,

İkisi arasındaki farkı bilmek için AKIL ver

Paylaşmak Güzeldir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Hediye

Hediye
ben gecenin sonundan söz ediyorum
ben karanlığın sonundan
ve gecenin sonundan söz ediyorum

evime gelirsen eğer sevgili bana bir ışık getir
ve küçücük bir pencere oradan
mutlu sokağın kalabalığını seyredeyim.

Furuğ FERRUHZAD
Çeviren : Haşim Hüsrevşahi

Paylaşmak Güzeldir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

ZAFER

Zafer, ‘zafer benimdir’ diyebilenlerindir. Mustafa Kemal Atatürk

 

“Bir millet düşünmeye başlarsa, onun zaferini hiçbir güç engelleyemez.” Voltaire

 

“Kazananlar, sadece, bir kez daha deneyen kaybedenlerdir.” George Moore

 

“Her zaman savaşlarınızı kazanamazsınız; ama savaştığınızı bilmek yine de iyidir.” Marjorie Holmes

 

“Mutluluk, bizi zorlayan kadere karşı kazanılan zaferlerin en büyüğüdür.” Albert Camus

 

“Kaybettiğin tek savaş, uğrunda savaşmaktan vazgeçtiğindir.” Che Guevara

 

Paylaşmak Güzeldir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

İSTANBUL

Vedat Türkali anısına)

Salkım salkım tan yelleri estiğinde
Mavi patiskaları yırtan gemilerinle
Uzaktan seni düşünürüm İstanbul
Binbir direkli Halicinde akşam
Adalarında bahar
Süleymaniyende güneş
Hey sen güzelsin kavgamızın şehri

Ve uzaklardan seni düşündüğüm bugünlerde
Bakışlarımda akşam karanlığın
Kulaklarımda sesin İstanbul

Ve uzaklardan
Ve uzaklardan seni düşündüğüm bugünlerde
Sen şimdi haramilerin elindesin İstanbul

Plajlarında karaborsacılar
Yağlı gövdelerini kuma sermiştir.
Kürtajlı genç kızlar cilve yapar karşılarında
Balıkpazarında depoya kaçırılan fasulyanın
Meyvesini birlikte devşirirler
Sen şimdi haramilerin elindesin İstanbul

Et tereyağı şeker
Padişahın üç oğludur kenar mahallelerinde
Yumurta masalıyla büyütülür çocukların
Hürriyet yok
Ekmek yok
Hak yok
Kolların ardından bağlandı
Kesildi yolbaşların
Haramilerin gayrısına yaşamak yok

Almış dizginleri eline
Bir avuç vurguncu müteahhit toprak ağası
Onların kemik yalayan dostları
Onların sazı cazı villası doktoru dişçisi
Ve sen esnaf sen söyle sen memur sen entellektüel
Ve sen
Ve sen haktan bahseden Ortaköyün Cibalinin işçisi
Seni öldürürler
Seni sürerler
Buhranlar senin sırtından geçiştirilir
İpek şiltelerin istakozların
ve ahmak selameti için
Hakkında idam hükümleri verilir

Haktan bahseden namuslu insanları
Yağmurlu bir mart akşamı topladılar
Karanlık mahzenlerinde şehrin
Cellatlara gün doğdu
Kardeşlerin acısıyla yanan bir çift gözün vardır
Bir kalem yazın vardır
Dudaklarını yakan bir çift sözün vardır
Söylenmez

Haramiler kesmiş sokak başlarını
Polisin kırbacı celladın ipi spikerin çenesi baskı makinesi
Haramilerin elinde
Ve mahzenlerinde insanlar bekler
Gönüllerinde kavga gönüllerinde zafer
Bebeklerin hasreti içlerinde gömülü
Can yoldaşlar saklıdır mahzenlerinde

Boşuna çekilmedi bunca acılar İstanbul
Bulutların ardında damla damla sesler
Gülen çehreleri ve cesaretleriyle
Arkadaşlar çıktı karşıma
Dindi şakalarımın ağrısı

Bir kadın yoldaş tanırdım
Bir kardeş karısı
Hasta ciğerlerini taşıdığı çelimsiz kemikli omuzları
Ve hüzünlü çehresiyle bebelerini seyrederdi
Cellatlara emir verildiği gün haramilerin sarayında
Gebeliğin dokuzuncu ayında
Aç kurtların varoşlara saldırdığı
Tipili bir gece yarısı
Sırtında çok uzak bir köyden indirdi
Otuzbeş kiloluk sırrımızı
Zafer kanlı zafer kıpkırmızı

Boşuna çekilmedi bunca acılar İstanbul
Bekle bizi
Büyük ve sakin Süleymaniyenle bekle
Parklarınla köprülerinle kulelerinle meydanlarınla
Mavi denizlerine yaslanmış
Beyaz tahta masalı kahvelerinle bekle
Ve bir kuruşa Yenihayat satan
Tophanenin karanlık sokaklarında
Koyunkoyuna yatan
Kirli çocuklarınla bekle bizi
Bekle zafer şarkılarıyla caddelerinden geçişimizi
Bekle dinamiti tarihin
Bekle yumruklarımız
Haramilerin saltanıtını yıksın
Bekle o günler gelsin İstanbul bekle
Sen bize layıksın

Vedat Türkali

Paylaşmak Güzeldir...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn